飞英:中医体质辨识讲座进社区
2017-11-24 11:04:17 来源:吴兴在线 作者: 编辑:邢彬
随着生活节奏的加快,社区居民中处于亚健康状态的比例逐年增高,为进一步增强社区居民特别是老年居民的中医养生保健意识,增强他们的身心健康,近日,竹翠园社区邀请月河飞英街道吉山卫生站医师开展中医体质辨识讲座,吸引社区老年居民30余人前来听讲。
主讲医师结合自身工作经验以及真实案列,强调养生应该注重因人而异,根据自身实际情况即体质表象,有针对性地养生,从而达到最佳效果,讲解了各种体质的基础判断。医师生动的讲解受到居民的欢迎,大家表示课堂内容十分贴近生活,学会辨别自己的体质也将利于自身的养生。
本次讲座旨在普及健康知识,教导社区老年居民学会日常中和中医相关的调养方法,引导居民增强保健意识。