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龙泉:西白鱼潭市陌六社区举办科普养生讲座

2017-09-18 14:56:15 来源:吴兴在线 作者:华晓琳 编辑:邢彬

  吴兴在线讯 为提高居民身体素质,普及健康养生知识,传播健康理念,西白鱼潭、市陌六社区积极围绕“创新驱动发展,科学破除愚昧”科普主题,今天上午,社区书记为社区居民们讲述了一堂生动的健康养生知识讲座。社区书记围绕什么是真正的健康,秋冬换季时老年人应该注意哪些细节,怎样才能拥有健康展开讲座,提出关于常见慢性病的预防和危险因素,同时引导居民们要加强自我保健,掌握身体重要养生穴位,改变观念,点滴做起,定期保养,病不胜“防”,最后曹书记建议广大居民在注意身体健康的同时,更要有良好的心境,正确的对待自己,保持乐观的心态,使得心理生理共同健康。此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了社区居民的一致好评,听课的居民们纷纷表示,希望社区今后能够将更多的健康知识带给大家,使大家都能安享幸福生活。

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